Alrededor de tu vida, puede ser que en cierto momento de tu camino te encuentres perdida, perdido, o sientas que se te presentan situaciones para las que no tienes las herramientas necesarias, que no sabes qué hacer o cómo hacer para salir de la encrucijada.
O puede que te encuentres abrumada (o abrumado) por tantas emociones en relación a lo que te pasa, al punto que sientes que quieres tirar la toalla y renunciar a la posibilidad de sentirte plena de nuevo.
Hoy te voy a compartir que hacer cuando te sientes perdida. 4 pasos para salir de esa confusión
Si te sientes perdida en la vida, no te rehuses a ello: sentirse perdida en la vida es una oportunidad para aprender, mejorar tu vida y transformarte en una nueva persona... tal vez aquella que siempre quisiste ser y sentiste que no tenÃas posibilidad de serlo.
Qué hacer cuando te sientes perdida y no sepas que hacer
Estas son algunas estrategias que pueden ayudarte a manejar un momento difÃcil en tu vida y atravesarlo de una manera más amorosa, armoniosa y con menos culpa.
Que hacer cuando te sientes perdida. 4 pasos para salir adelante.
Escuchar lo que sientes
No niegues tu sentir, ya que es una gran pista para reconocer lo que estas necesitando. También es clave que escuches si eso que sientes no viene de ti. He dado con muchÃsimas personas que venÃan con miedo a accionar o con confusión y desgano que no era de ellos, sino de su arbol genealógico o de una vida pasada. Y eso es algo que para mi es muy sencillo de detectar, porque tu propia energÃa me lo dice. Si te interesa saber de dónde viene esa energÃa (o alguna energÃa diferente en ti, te recomiendo la lectura de Aura)
Respetarte a ti misma y ser compasiva contigo misma
Lo que tienes que hacer cuando te sientes perdida, en lugar de castigarte, decide qué puedes hacer diferente la próxima vez y comprométete con ello.
Aprende de tus decisiones pasadas y reajusta tantas veces como lo necesites. La lectura de aura es una herramienta excelente para respetarte más y ser más compasiva contigo.
Estar en el presente
Algo que tienes que hacer cuando te sientes perdida, es conectar con tu presente. Cuando te enfocas sólo en el pasado o en el futuro, pierdes lo que está sucediendo en el presente, con aquello que amas y con lo que sientes que deseas cambiar.
La confusion de no saber qué hacer con tu vida, viene de un mix de emociones y sentimientos, cada persona tiene un mix diferente de emociones. Puede haber tristeza, ansiedad, frustración, desgano... En mis lecturas de Aura, cuando viene una persona a mà con un tema del estilo "me siento perdida o perdido en la vida" me enfoco en hacerle saber lo que está pasando en su caso puntual y hago una sanación. Este combo permite que pueda liberarse de eso y a la vez, si algo llegara a reaparecer, ya sabrÃa como hackearlo porque esa persona ha podido reconocer su origen.
Dejar de pensar y actuar compulsivamente. Comienza a accionar asertivamente
Otra cosa que tienes que hacer cuando te sientes perdida es dejar de pensar compulsivamente y dejar de actuar de manera compulsiva. Si desde hace tiempo sientes que estás perdiendo el rumbo, puede que sientas que luego necesitas compensar haciendo muchas cosas. Eso puede hacer que pases a accionar compulsivamente o a castigarte con lo que te dices y piensas.
Accionar asertivamente quiere decir: permitirte ver con claridad antes de avanzar. Y si desde hace tiempo vienes sintiéndote perdida o perdido, accionar asertivamente quiere decir pedir ayuda capacitada para cambiar tu energÃa. Cambiar tu energÃa permite que cambies tus patrones negativos y veas todo con un aura diferente.
Si sientes que has perdido el rumbo, sientes desgano o falta de alegrÃa, la sesión de Lectura de Aura es para ti. Agendas aquà tu lectura de Aura por videollamada.