1. Identifica cuáles son tus límites Es importante que te des un tiempo para tomar consciencia de cuáles son los límites de tu vida, esto te ayudará a saber hacia dónde dirigirte y por consiguiente comunicar a los demás tus verdaderos deseos. 2. Acéptate y ámate Cada vez que estableces un límite debes saber que esto proviene de tu propia validación, ya sea de tu punto de vista o de tus sentimientos y deseos. Esto no significa que sea “sencillo” sobre todo en una sociedad que